קורס ההמשך “התקרבות מתוקנת ב'” מזמין אותנו לעלות קומה נוספת במסע אל תוך מערכות היחסים בחיינו – בזוגיות, בהורות, מול הילדים, המשפחה, החברים והסביבה.
במהלך ארבעה מפגשים פרקטיים ועמוקים, נלמד לזהות מתי אנו מונעים מאוטומטים ישנים ונעבור ממקום של מאמץ וערבוב אל מרחב של כבוד, הקשבה ודיוק.
מה נלמד בקורס?
- שיעור 1 – זכות לקיום: נבין את הרעיון העמוק והבסיסי של ימימה – “יש לך זכות לקיום בלי להצטדק”. נלמד מהי הצטדקות, מדוע היא מחסירה מאיתנו וכיצד מתוך הכרת זכות הקיום הפשוטה של עצמנו, נוצרת הכרה אמיתית ועמוקה בזכות הקיום של הזולת.
- שיעור 2 – מילדות רשומים: נתבונן ב”מזוודה” ובמנגנונים שאנו נושאים איתנו משנות הילדות אל תוך מערכות היחסים הבוגרות. נבין כיצד תגובות של כעס, היסוס או הסתגרות נוצרו כדפוסי הגנה לגיטימיים בעבר, ואיך מתוך חמלה לילד/ה שהיינו אפשר להתחיל לבחור בחירות המתאימות לחיים כיום.
- שיעור 3 – הפרדת שדות: נלמד את אחד העקרונות הדרמטיים והמשמעותיים ביותר במערכות יחסים. נבין מדוע ההפך מהפרדה אינו חיבור אלא ערבוב, ואיך דווקא היכולת להבחין בין “השדה שלי” ל”שדה שלו” ולהשתחרר מתלות, תביא לחיבור אמיתי, חופשי וקרוב יותר.
- שיעור 4 – מידה בנתינה: נתבונן בנושא המורכב והמתעתע של נתינת יתר. נלמד לזהות מתי הנתינה שלנו מגיעה מתוך מאמץ וצורך רגשי לקבל אישור או אהבה, וכיצד הקשבה למידה ולדיוק היחסי מאפשרת נתינה נקייה, הצבת גבולות בטוחה ומערכת יחסים מאווררת ויציבה.
למי הקורס מתאים?
הקורס מיועד לכל מי שמבקשים ומבקשות להעמיק את הכלים המעשיים בחייהם, לשחרר עומסים מיותרים מול היקירים להם, ולהפוך את מערכות היחסים למקור של צמיחה, ברכה ופשטות
הלימוד בקורס זה מיועד לכולם – נשים וגברים
החלקים הניתנים בקורס מנוסחים בלשון נקבה
למידע נוסף על נשים וגברים בלמידה טובה לחצו כאן